Наши мамы - лучшие кулинары!
24.11.2018
Здоровое питание - это
питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека,
способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.
Ритм жизни современного человека - это
непрекращающийся бег в погоне за благополучием, комфортом, славой, признанием и
самореализацией. В этом бегстве «от себя» мы порой забываем о традиционных
ценностях, которые действительно делают нашу жизнь яркой, уютной и
наполненной.
К таким традиционным ценностям относится и домашняя трапеза, попросту -
домашняя пища в кругу семьи и друзей, приготовленная с любовью и заботой о
близких. Теперь мы чаще «балуемся деликатесами» из бистро и ресторанов, чем
собираемся за красиво накрытым семейным столом.
Пища, приготовленная дома, в первую очередь идеально подходит для маленьких
детей. Ведь намного полезнее накормить их котлетками, приготовленными
заботливой мамой или куриным супом, чем хот-догом непонятного происхождения или
салатом из магазина.
Вся домашняя пища готовится с заботой, теплом, любовью и добром. Сколько сил
вкладывают наши мамы и бабушки в блюда, как они стараются нас удивить и
порадовать!
Хочется отметить, что в столовой МБОУ СОШ им. Т.Рахманова с. Верхнеяркеево
работают тоже мамы! Они с любовью и большой ответственностью относятся к
приготовлению каждого блюда. Спасибо нашим поварам за то, что вкусно варят
нам!
Чем же мы питаемся дома? Мы с учащимися 3Б класса провели исследование. Задание
было таковым: дети должны были записать любимое блюдо мамы, которое она готовит
часто. Меня очень порадовало, что в домашнем меню есть молочные, овощные супы.
Так же в приготовлении блюд мамы используют такие овощи, как капуста, тыква,
морковь, картофель, свёкла, лук. Фрукты тоже не остались в стороне. Не на
последнем месте молочные и кисломолочные продукты. А мясо (любое) и мясные
бульоны стоят на самой верхней позиции.
А продуктом нашего исследования стала небольшая брошюрка с рецептами интересных
блюд мам нашего 3Б класса. Ребят очень увлекло это занятие. Тем более, что это
был подарок ко ДНЮ МАТЕРИ!
